Reprends le contrôle de ta vie!

Approche transgénérationnelle

Sandrine Egger

Méthode Energétique Globale du Corps

Méthode Energétique Globale du Corps

La MEGC (Méthode Énergétique Globale du Corps) est une approche innovante qui permet de lever le voile sur nos héritages familiaux inconscients.

Le corps, véritable mémoire vivante, exprime à travers ses inconforts et ses douleurs – qu’elles soient physiques ou émotionnelles – une cause précise à chaque déséquilibre. Chaque expérience non résolue laisse ainsi des traces perceptibles dans notre corps.

Fruit de plus de 30 ans d’études et de développement menés par son fondateur, Iyane Sidibe, la MEGC est une méthode holistique inspirée de la philosophie taoïste, notamment des cinq éléments, et intègre différentes approches énergétiques.

La MEGC permet d’identifier l’origine de nos difficultés, qu’elles concernent la sphère relationnelle, professionnelle, la santé ou plus largement l’orientation de vie. Ainsi, la douleur initiale peut être entendue, et il devient possible de reprendre le pouvoir sur son chemin d’apaisement, d’équilibre et d’épanouissement.

 

Pourquoi connaître son bagage transgénérationnel?

Nos blocages sont souvent liés à nos croyances limitantes et à nos modes de fonctionnement, hérités de nos ancêtres (parents, grands-parents, territoires) et confirmés au fil de notre vécu. Dans les familles, il est fréquent d’observer des schémas, des difficultés ou même des maladies qui se répètent de génération en génération, souvent à notre insu. Ces transmissions invisibles influencent notre manière d’agir, de penser ou de réagir, parfois sans que nous en ayons pleinement conscience.

Toute douleur, tant qu’elle n’est pas reconnue et mise en lumière, demeure une source de souffrance et de limitations.

Prendre conscience de ces mécanismes, c’est déjà amorcer un processus de libération. L’accueil et la reconnaissance de ce qui se joue permettent de rééquilibrer l’énergie du corps, d’apaiser les mémoires émotionnelles et d’installer progressivement de nouveaux modes de fonctionnement.

C’est ainsi que l’on transforme l’héritage du passé en véritable ressource pour l’avenir.

A qui s'adresse mon accompagnement

Mon accompagnement avec la Méthode Énergétique Globale s’adresse aux femmes et aux hommes désireux de regarder leur parcours avec clarté, douceur et bienveillance.

Cet espace accueille toutes celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, donner du sens à leur trajectoire, valoriser leurs ressources, dépasser des situations difficiles ou initier un nouveau projet de vie. J’accompagne toute personne, quelle que soit la nature de la problématique rencontrée : santé, couple, professionnel ou autres difficultés personnelles.

Je possède une expertise dans l’accompagnement des traumas transgénérationnels, du stress quotidien, du burn out, des blocages liés à la sphère intime, ainsi que des problématiques de périménopause et de ménopause chez la femme. Toutefois, mon approche reste globale et s’adapte à la diversité des besoins et des situations de chacun·e.

Au cœur de cette démarche, l’approche transgénérationnelle permet d’identifier l’origine des problématiques. En explorant et en accueillant ses racines, chacun peut transformer son histoire en ressource, et faire de son bagage une force sur laquelle s’appuyer pour avancer avec plus de confiance et de sérénité.

Développer la conscience de soi invite à dépasser les schémas répétitifs, à apaiser les tensions et à retrouver une plus grande liberté intérieure.
Il ne s’agit pas de changer qui l’on est, mais de créer les conditions pour évoluer à son rythme, en accord avec son histoire, ses aspirations et son potentiel.

La lumière que tu choisis d’apporter aujourd’hui deviendra la force et l’héritage de demain.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Sandrine Verena Elvina Egger et j’aime profondément la vie et les êtres humains.
Femme épanouie et mère comblée, je suis convaincue que nous sommes faits pour avancer ensemble sur le chemin de la vie.
C’est avec humilité que je souhaite apporter ma contribution en accompagnant celles et ceux qui désirent se (re)découvrir sur leur propre chemin vers le mieux-être.

Je t’invite à en savoir plus sur mon parcours et mes valeurs.

Ressources

Je propose différents outils en paralèle de mes séances pour aller encore plus loin dans le mieux-être, en praticulier pour la gestion du stress.

 

Je réserve ma séance

Je pars à la découverte de mon arbre à travers une séance MEGC et j’apporte de la clarté à ma vie.

 

Parce que la connaissance doit circuler, je propose de temps en temps une newsletter autours des thémes du transgénérationnel, de la MEGC et plus largement autours développement personnel et la compréhension de l’humain dans son ensemble. Abonnes-toi si tu souhaites recevoir du contenu inspirant. Je me réjouis de partager avec toi mes reflexions.

Avis

Cette séance avec Sandrine est une belle découverte, l’approche très juste et bienveillante de Sandrine a permis d’établir rapidement un climat de confiance. Cela m’a amené à des prises de conscience tout en douceur. C’était très bénéfique. Merci pour cette bienveillance et ce cadre qui permet d’aller s’explorer accompagnée et en sérénité. Je recommande vivement🙏

S.B.

Les séances de MEGC m’ont permis d éclairer certaines zones d ombre de mon passé familial et de l impact que ça avait sur ma vie. Je me suis aperçue, suite aux séances avec Sandrine, qu’avancer est ensuite plus facile, car libérée de certaines chaines. De plus, Sandrine est douce et attentive. C est tellement facile de s ouvrir à elle! On se sent en totale confiance.

Céline

Je voulais encore te remercier pour cette séance 🧡😉
Franchement, tu es une personne tellement douce et apaisante… on sent vraiment ta sincérité et ta compréhension.

Ça m’a fait beaucoup de bien, merci pour ta présence

Anna

Une expérience forte avec Sandrine. Un soin qui fait sens et me permet d’avancer avec plus de confiance. Son approche intergénérationnelle apporte une vraie clarté : les choses s’alignent et le vécu prend sens. Ce qui est précieux, c’est de pouvoir travailler activement sur les nœuds émotionnels. Je me réjouis déjà de la prochaine séance 🌿

Anousha

Je recommande Sandrine.

 

X.

Sandrine Egger. 2026. All Rights Reserved.