Mon accompagnement
Chaque séance est unique : elle tient compte de ton histoire, de ce que tu traverses et de ce que ton corps exprime.
Je m’appuie sur le protocole de la MEGC, tout en adaptant la séance à ce qui émerge. Ensemble, nous explorons ton vécu et ton histoire familiale pour mettre du sens sur ce qui te freine aujourd’hui.
En présentiel, j’utilise notamment le test réflexe et la baguette énergétique pour guider cette exploration, selon les repères propres à la méthode.
Déroulé d'une séance MEGC
Nous commençons par échanger sur ce qui t’amène, tes ressentis et ce que tu souhaites travailler. Je t’écoute dans le respect de ton histoire, de tes valeurs et de ton rythme.
Un temps pour toi
Je m’appuie sur les outils de la MEGC pour orienter l’exploration à partir du corps. Nous échangeons ensuite sur les liens possibles avec ton vécu, ton histoire familiale et les schémas qui se répètent.
Une exploration ensemble
Nous faisons le point sur ce qui a émergé. Selon tes besoins, je te propose des exercices pour poursuivre la réflexion et soutenir des changements concrets dans ton quotidien.
Prolonger la séance
Mes valeurs
Authenticité : parler vrai et proposer un accompagnement fidèle à qui je suis, à mon vécu et à mes convictions.
Écoute : prendre le temps d’accueillir ce que tu traverses, tes ressentis et ce qui compte pour toi.
Respect : tenir compte de ton histoire, de tes valeurs, de tes choix et de ton rythme.
Bienveillance : t’offrir un espace où tu peux t’exprimer librement, sans jugement ni culpabilisation.
Simplicité : utiliser des mots accessibles et proposer des pistes concrètes, adaptées à ton quotidien.
Autonomie : t’aider à mieux te comprendre pour que tu puisses faire tes propres choix.
Justesse : explorer avec toi ce qui fait sens dans ta situation, sans imposer de réponse toute faite.
Humilité : reconnaître les limites de ma pratique, continuer à apprendre et à me remettre en question.
Liberté : t’inviter à questionner les attentes et les croyances qui t’influencent pour choisir une direction qui t’appartient.
Méthode Énergétique Globale du Corps
Le corps garde en mémoire les traces du passé, celui de nos ancêtres et le nôtre.
La MEGC permet d’aller à la rencontre de cet héritage à travers l’observation du corps: sa posture et ses tensions.
Ecouter d’abord avant de vouloir corriger. Aller à la racine des maux avant de s’arrêter aux symptômes
Telle est la philosophie de la Méthode Énergétique Globale du Corps que je porte également en tant que professionnelle certifiée
2 formats - 2 lieux de RDV
2 types de formats: en présentiel et visio
2 lieux de RDV pour plus de flexibilité ; format nomade au centre ville de Lausanne et au Cabinet de Bussuîgny
